CIENCIA DE LA MICROBIOTA - Sanki Global
3 December, 2020 CIENCIA DE LA MICROBIOTA

CIENCIA DE LA MICROBIOTA

MICROBIOTA INTESTINAL

La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que viven en nuestro intestino. Cada persona tiene una microbiota única, la cual cumple las mismas funciones fisiológicas con un impacto directo en nuestra salud. 

La microbiota intestinal contribuye a la producción de ácidos grasos, vitamina K, vitamina D, calcio, hierro y magnesio. 

Una microbiota intestinal saludable y equilibrada es fundamental para asegurar una función digestiva adecuada. No obstante, puede verse afectada con el paso de los años, regularmente las personas mayores tienden a tener una microbiota sustancialmente diferente a la de los jóvenes adultos.

FUNCIONES DE LA MICROBIOTA

  • Ayuda al cuerpo a digerir ciertos alimentos que el estómago y el intestino delgado no son capaces de digerir.
  • Combate a las agresiones de microorganismos externos, manteniendo la integridad de la mucosa intestinal.
  • Desempeña un papel importante en el sistema inmune, actuando como efecto de barrera.
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